Акупунктура

Китайская медицина основана на представлении о том, что Ци (энергия жизненной силы) течет по телу через постоянные, поддающиеся определению пути, именуемые меридианами. Хотя меридианов много, двадцать шесть из них являются главными, и каждый связан с различными функциями или органами тела. Ци существует в двух противоположных, но взаимодополняющих формах: Инь и Ян. Когда поток Ци задерживается, баланс между Инь и Ян нарушается, что приводит к болезням. Существует около 800 мест, где поток Ци поднимается на поверхность тела. Это — точки акупунктуры. Специалист по акупунктуре обычно стимулирует выбранные точки на теле при помощи очень тонких игл. Цель состоит в том, чтобы сделать пациента более здоровым, восстановив в нем на какое-то время баланс Ци. 

Web:

Аюрведическая медицина

На санскрите аюрведа означает «законы здоровья», именно так называется один из четырех священных текстов индуизма. Аюрведическая медицина основана на индийских традициях, которым более 3000 лет. Эти ресур сы помогут вам многое узнать о древнем искусстве исцеления и о том, как оно применяется в наши дни. 

Web:

Гашиш и медицина

Гашиш, или марихуана — одно из наиболее популярных наркотических средств. Обычно его применяют для того, чтобы вызвать устойчивое состояние радостной эйфории («поймать кайф»). Но в некоторых случаях гашиш используется в медицине как эффективное лекарственное средство: при проведении химиотерапии у раковых больных, хронической глаукоме, мышечных спазмах, потере аппетита, менструальных судорогах, некоторых симптомах СПИДа, а также для снятия боли. Почитайте о медицинском применении гашиша, а также познакомьтесь с соответствующей юридической информацией. 

Web:

Гомеопатия

Это одна из наиболее популярных форм нетрадиционной медицины. В гомеопатии применяются лекарственные средства, содержащие очень малые количества активных ингредиентов. Сеть предоставляет вам возможность больше узнать о гомеопатии с помощью списков ЧаВО (часто задаваемых вопросов), телеконференций, списков рассылки, библиографий, ссылок на медицинские ресурсы и общения со знающими людьми во всем мире.

Китайская медицина

Согласно системе китайской медицины, тело в сбалансированном состоянии может лучше всего поддерживать здоровье и избегать заболеваний. Вопрос в том, что такое «сбалансированное состояние» и как его достичь? Я выбрал эти ресурсы, чтобы помочь вам узнать о китайской медицине и принципах, на которых она основана. Однако не стоит забывать, что система китайской медицины была выработана давным-давно для лечения людей, живших в китайском обществе, а не для использования ее в качестве средства маркетинга для продажи растительных пищевых добавок западному потребителю.

Музыкотерапия

Любой из нас, так или иначе, реагирует на музыку. Все знают, что определенные музыкальные произведения в те или иные моменты могут успокаивать, заряжать энергией, вдохновлять или развлекать. Специалисты по музыкальной терапии применяют мелодию и ритм для облегчения физических и душевных страданий. В США, чтобы получить диплом музыкотерапевта, необходимо закончить соответствующий колледж, пройти интернатуру и сдать государственный экзамен. Эти сайты содержат множество информации о музыкальной терапии, ее сущности, философии, истории, показаниях к ней и так далее. Здесь также имеются сведения о профессии музыкотерапевта и о необходимом обучении.

Нетрадиционная медицина: о осуждение общих вопросов

Перед вами телеконференции Usenet, в которых обсуждаются вопросы нетрадиционной медицины. Если вам интересен взгляд на здоровье в неожиданном ракурсе, одна из этих конференций как раз подойдет вам. Я считаю, что когда дело касается медицины, то, если не хочешь идти нетрадиционным путем, так хоть нетрадиционно поговори о том.

Нетрадиционная медицина: ресурсы

Вам надоели обычные лекарства и дурацкий постельньп режим? Вот где можно найти сведения об альтернатив ных формах медицины. Отыщите информацию об аку пунктуре, гомеопатии, натуропатии, остеопатии, фитоте рапии, диете и диетотерапии, самоконтроле физиологи ческого состояния организма, рольфинге, ароматерапи] и многом, многом другом.

Web:

Оспеопатия

Эта медицинская система развилась из учения Эндрю Тейлора Стила (1828-1917). Врачи-остеопаты изучают в институтах все то же самое, что и обычные доктора, и кроме этого проходят специальные курсы по манипуляциям с тканями. В США они получают такие же лицензии и могут практиковать так же, как и все остальные врачи. Но у остеопатов более общий и естественный подход к лечению, и, кроме того, они владеют особыми приемами. Чаще всего такие врачи занимаются первичной медико-санитарной помощью (семейной медициной).

Приемы релаксации

Все жалуются на стресс, но подумайте, насколько менее приятным было бы расслабление, если бы расслабляться было не от чего. И зачем были бы нужны эти Web-сайты, если бы не было стрессов? Так что немедленно оставьте свои дела и прямо сейчас задумайтесь о роли стресса в вашей жизни и о том, как вам повезло: стресс — вот ваше оправдание для Того, чтобы все бросить и кинуться на поиски информации о релаксации в Сети. (Примечание: я специально отобрал сайты, отражающие различные подходы к релаксации, чтобы хотя бы один из них подошел именно вам.) 

Web:

Родьфинг

Это комплексная система массажа, вызывающего структурные изменения тела пациента. Рольфинг назван так по имени его изобретателя, американского биохимика и физиотерапевта Иды Рольф (1896-1979). Мышцы, сухожилия, связки и органы человеческого тела окружены тонким, упругим слоем ткани, которая называется фасция. Эта ткань образует «фасциальные плоскости», которые проходят через все тело и составляют каркас для движения и поддержания положений тела. Будущих специалистов по рольфингу (рольферов) учат распознавать структуру фасциальных плоскостей и манипулировать ими вместе с мускулатурой. (Между прочим, я провел четыре года на медицинском факультете, и не помню, чтобы нам хоть что-нибудь рассказывали о фасциальных плоскостях. В дальнейшем я обнаружил, что о них знают только рольферы, да еще специалисты по пластической хирургии.) Курс рольфинга состоит из нескольких сеансов (обычно из десяти), во время которых рольфер пальцами, руками и даже локтями манипулирует с мягкими тканями тела пациента. Мне делали рольфинг много раз, и я могу суммировать свой опыт в трех фразах: 1) это иногда больно, 2) это довольно дорого, 3) это совершенно замечательно и, без сомнения, это стоит делать.

Словарь метафизической медицинской помощи

Звонит телефон. Это та красавица, с которой вы познакомились на фестивале Тофе в Санта-Крузе. Она позвонила, чтобы узнать, не хотели бы вы прийти к ней домой и заняться Дайан-кигонг (Dayan Qigong), а затем поесть чечевицы на обед. Прежде чем взять на себя обязательство (потому что обязательства — дело серьезное), вы просите ее подождать, обращаетесь к словарю метафизической медицинской помощи и выясняете, что Дайан-кигонг, или упражнение «Дыхание дикого гуся», представляет собой серию из шестидесяти четырех движений, имитирующих позы дикого гуся. Регулярные занятия Дайан-кигонг помогают задержать процесс старения и продлить вашу жизнь. Вот это да — такое, да еще и че-евица!

Фитотерапия

Лечебные травы применяются во врачевании уже не одно тысячелетие, при этом их популярность то возрастает, то падает. Вы, конечно, знаете, что если ваш юрист разволновался, надо дать ему валерьянки, чтобы он успокоился; но лекарственные растения можно использовать и в других случаях. Прежде чем начать экспериментировать с химическими процессами в своем теле, не поленитесь заглянуть в Сеть и узнать что-нибудь о тех растениях, которые вы собираетесь принимать. Указанные здесь ресурсы предоставляют особенно полезную информацию.

Хиропрактика

Разносторонние медицинские знания никогда не бывакэт лишними. Я, например, сталкивался с хиропрактикой когда учился на медицинском факультете Университета Торонто и ходил лечиться в клинику местной хиропрак-тической школы. На этих Web-сайтах вы найдете введе ние в хиропрактику, сведения о ее истории, обзор методов лечения, ссылки на информацию о лицензирование и обучении, а также другие ресурсы. 

Web:

Холистическое врачевание

Ходить по врачам — невеселое занятие. Все люди — в белых халатах, все вокруг жесткое и стерильное, и разнообразные личности по очереди тычут вас острыми инструментами. Впрочем, существует более приятная альтернатива традиционной медицине — холистическая концепция образа жизни. Считается, что это наиболее естественный способ не вылететь на обочину на крутых поворотах вашего жизненного пути. Здесь обсуждаются различные аспекты холизма, в том числе состояния сознания, медитации, здоровое питание, травы, витамины, рольфинг и массаж. 

Web:

Шиацу

Это традиционная японская медицинская система, в основе которой — нажатия ладонями и большими пальцами на определенные точки на теле пациента (те же самые, которые распознаются и стимулируются при иглоукалывании). Лечение по системе шиацу может быть похожим на акупунктуру с нажатиями вместо иголок (поэтому и шиацу  иногда называют акупрессурой), или напоминать массаж нескольких определенных точек. Обычно во время сеанса шиацу с опытным профессионалом пациент испытывает приятные ощущения, и после окончания лечения у него остается чувство расслабленности и комфорта