Аллергия

Чихание, кашель, насморк, резь в глазах, сыпь, слабость — вот лишь некоторые из симптомов аллергии, от которой страдают миллионы людей во всем мире. Узнайте подробнее об этом недуге. В списке рассылки врачи, ученые, исследователи и пациенты обсуждают причины и методы лечения аллергических проявлений. На эти Web-сайты и группу Usenet никому не начихать.

Артрит

Это заболевание связано-с воспалением одного или нескольких суставов. Симптомами артрита являются боль, покраснение и затруднение движения. Заболевание характеризуется разной степенью осложнений. Артрит, как правило, воспринимается как единое заболевание, однако существует много разновидностей артрита. К наиболее распространенным типам относятся остеоартрит — дегенеративная болезнь, которая иногда приводит к преждевременному старению, и ревматоидный артрит — аутоиммунная, болезнь, которой чаще всего подвержены женщины. Большинство типов артрита, наряду с другими аутоиммунными заболеваниями, являются предметом медицинской науки, известной как ревматология. В Сети есть много полезных ресурсов об артрите, о методах его лечения и проводимых научных исследованиях. Телеконференции Usenet дают возможность обсуждения многих вопросов, связанных с этим заболеванием. В них принимают участие врачи, больные, члены их семей и друзья.

Бесплодие

Если у вас не получилось с первого раза, пытайтесь снова и снова. Если и это оказывается бесполезным, поищите в Сети ресурсы, которые могли бы вам помочь. Дискуссии и информация на Web-сайтах посвящены причинам, способам решения этой проблемы и методам лечения бесплодия как у женщин, так и у мужчин.

Бессонница

Однажды я не мог заснуть из-за того, что кто-то успел до меня съесть последний кусочек шоколадного пудинга. Если у вас проблемы со сном, вы, возможно, найдете для себя полезную информацию о различных причинах бессонницы и общих расстройств сна. Эти Web-сайты посвящены таким проблемам, как бессонница, храп, нарко-лепсия, синдром беспокойства. Если уже глубокая ночь, а вам никак не заснуть, присоединяйтесь к участникам ночной конференции Usenet.

Болезнь Крона и язвенный шит

Эти болезни являкпся хроническими воспалительными заболеваниями, поражающими желудочно-кишечный тракт. Болезнь Крона (или локальный энтерит) как правило поражает тонкую и ободочную кишку, но может затронуть любую часть желудочно-кишечного тракта. Язвенный колит поражает ободочную и толстую кишку. Данные болезни имеют сходные характеристики, и поэтому их часто называют собирательным термином «воспалительная кишечная болезнь». У некоторых людей симптомы этой болезни выражены незначительно, у других же могут быть серьезные проблемы, требующие лечения и даже хирургического вмешательства. С течением лет у больных, как правило, неоднократно наблюдаются ремиссии и обострения. От воспалительной кишечной болезни лекарства не существует, целью лечения является снятие воспаления, стимулирование заживления и ослабление симптомов. 

Web:

Гипертония (повышенное кровяное давление]

Ваше сердце сокращается 60-80 раз в минуту, нагнетая кровь в артерии. После каждого сокращения давление в артериях повышается, а в промежутках между сокращениями на мгновение падает. Если построить график роста и спада кровяного давления, он будет иметь вид плавной кривой с циклически расположенными верхними и нижними пиками. Верхний пик каждого цикла, когда давление наиболее высокое, называется систолой, а нижний, в котором давление самое низкое, — диастолой. Когда вам измеряют кровяное давление, то смотрят на самое высокое и самое низкое значение давления в пределах цикла. Результат выражается двумя числами, например, 120/80. Первое число (в данном случае 120) обозначает систолическое давление. Второе (80) — это диастолическое давление. Значения выше 140/90 считают завышенными, а состояние повышенного кровяного давления называют гипертонией. Опасность гипертонии заключается в том, что с течением времени увеличивается вероятность развития серьезных заболеваний сердца или сердечных приступов. К сожалению, человек не может чувствовать повышенное давление, поэтому его следует регулярно измерять и, если оно остается высоким в течение нескольких недель, то необходимо его снизить. Если давление не очень высоко, то для его снижения многим достаточно умеренных физических упражнений и правильного питания, другим же требуются лекарства. 

Web:

Головные боли

Есть много причин для головной боли. К счастью, головная боль обычно не вызывает серьезных последствий. Тем не менее, это неприятно и к тому же больно. Разве вы не чувствуете облегчения, когда головная боль, которая мучила вас в течение нескольких часов, наконец отступила? Здесь вы найдете полезную информацию, которая поможет вам понять причины головной боли, и узнаете, как от нее избавиться. Совет: иногда физическое напряжение вызывает головную боль, которой легко можно избежать. Например, если вы работаете сидя за столом, прерывайтесь каждые 20 минут, чтобы размяться. Я обнаружил, что йога — это замечательный способ исключить головные боли, вызванные физическими нагрузками.

Депрессия

Это не просто плохое настроение из-за того. что кто-то съел до вас последнюю порцию мороженого. Это психическое расстройство, характеризующееся постоянным ощущением несчастья, часто сопровождаемое бессонницей, отсутствием аппетита, невозможностью сосредоточиться, мыслями о самоубийстве, проблемами на работе и дома, а также чувством опустошенности и бессмысленности существования. Данные Web-сайты представляют собой прекрасный источник информации о депрессии, о медицинских и психологических аспектах ее лечения. Если вы хотите поговорить с кем-нибудь в режиме online, подключитесь к IRC-каналу. Вы можете отправить письмо в телеконференцию Usenet. Также предлагается список рассылки для страдающих депрессией, друзей и родственников больных. Чувствуйте себя в Сети как дома.

Majordomo Mailing List:

List Name: depress 

Subscribe to: majordomo@soundprint.org

Диабет

В нашем организме большинство крахмальных и сахаро-подобных питательных веществ преобразуется в глюкозу, которая имеет важное значение, — прежде всего, она служит источником энергии. Для того чтобы правильно использовать запасы глюкозы, необходим химический гормон — инсулин, который вырабатывается поджелудочной железой и выделяется в кровь. Диабет, а по-научному diabetes mellitus, — это заболевание, при котором цепочка глюкоза-инсулин не функционирует должным образом. Диабет является серьезным заболеванием, требующим особого лечения. Я тщательно отобрал самые полезные ресурсы в Сети по тематике диабета. Не менее важно и участие в дискуссионных телеконференциях Usenet и подписка на список рассылки.

List Name: diabetic

Subscribe to: listproc@lehigh.edu

Заикание

Заикание, или затрудненная речь, — это непроизвольные запинки при произношении. Любой человек временами запинается. Однако некоторые заикаются так сильно, что это мешает им в общении с другими людьми и приводит в смущение. Обычно заикание начинает проявляться у детей 2-7 лет. Однако взрослые тоже заикаются, и никогда не поздно попытаться помочь им. Иногда просто изучение своего недостатка может принести облегчение.

http://www.mankato.msus.edu/dept/comdis/kuster/stutter.html

Listserv Mailing List:

List Name: stutt-1

List Name: stutt-x

Subscribe to: listserv@asu.edu

Информация для Больных раком

если вы нуждаетесь в информации о раке, для вас будет исключительно ценным все, в чем можно самостоятельно разобраться. Эти сведения предназначены специально для пациентов. Узнайте, что такое скрининг, какие существуют типы рака, методы лечения, побочные эффекты, а также ознакомьтесь с новостями и последними исследованиями. Здесь же вы сможете найти информацию, которая поможет вам понять значение различных профессиональных терминов.

Web:

Опухоли мозга

Этот список рассылки предназначен для общения специалистов по опухолям мозга, а также больных и членов их семей. На Web-сайте имеется большой объем медицинской информации о различных опухолях у взрослых и детей.

Web:

List Name: braintmr

Subscribe to: listserv@mitvma.mit.edu

Пристрастия

В жизни можно пристраститься к чему угодно: к сигаретам, алкоголю, марихуане, кокаину, героину, азартным играм, пище, сексу и многому другому. Некоторые вещи хороши лишь в меру (например, пища), а других следует полностью избегать. Все их вместе связывает то, что они оказывают воздействие на поведение в ущерб самому человеку. Многие люди подвержены разного рода пристрастиям, поэтому в Сети находится много соответствующей информации.Самые важные изменения в поведении людей смогут произойти, если они сделают первый шаг. Почему бы вам не сделать этот шаг? А Сеть поможет вам.

Web:

List Name: addict-1

Subscribe to: listserv@listserv.kent.edu

Курение

Фраза «единственный способ справиться с вредной привычкой — отказаться от нее» может принадлежать лишь тому, кто никогда не пытался бросить курить. От этой привычки трудно отказаться, независимо от того, пытались вы бросить курить сразу или постепенно. Если вы нуждаетесь в поддержке со стороны других людей, пытающихся избавиться от никотиновой зависимости или уже избавившихся от нее, обратитесь к этим Web-сайгам.

Web:

Рак груди

На этих страницах имеется много информации о раке груди, в том числе сведения для специалистов в области здравоохранения и ссылки на другие ресурсы, посвященные раку. Если вы хотите поговорить с другими людьми, можете присоединиться к спискам рассылки.

Web:

http://www.breastcancer.net/

http://www.lhj.com/health/cancer/resources.htm

http://www.nabco.org/

Listserv Mailing List:

List Name: amazon

Subscribe to: listserv@listserv.aol.com

Listserv Mailing List:

List Name; breast-cancer

Subscribe to: listserv@morgan.ucs.mun.ca

Listserv Mailing List:

List Name: malebc

Subscribe to: listserv@listserv.acor.org

Рассеянный склероз

Это заболевание центральной нервной системы, которое характеризуется 1) нарушением изоляции (миелина), окружающей нервные волокна, и 2) склеротическими бляшками в головном и спинном мозге. Со временем потеря миелина вызывает появление различных симптомов, таких как утрата зрения, дряблость мышц, проблемы с координацией, звон в ушах, нечувствительность органов, энурез, нарушение речи и умственные расстройства. Ход болезни непредсказуем, и у пациентов часто возникают ремиссии и обострения. Тем не менее рассеянный склероз является прогрессирующей болезнью, и со временем нарушения накапливаются. Рассеянный склероз с трудом поддается диагностике и обнаруживается, как правило, только спустя какое-то время. Наиболее часто болезнь встречается у взрослых в возрасте 20-30 лет, причем у женщин в два раза чаще.

Web:

http://www.ifmss.org.uk/

http://www.msnews.org/

http://www.msonly.com/glossary.html

Usenet:

alt.suppo rims-recovery

alt.support.mult-sclerosis

alt.support.mult-sclerosis.alternatives

Listserv Mailing List:

List Name- mslist-1

Subscribe to: listserv@techunix.technion.ac.il

Majordomo Mailing List:

List Name: woms

Subscribe to: majordomo@nsms.net

Синдром хронической усталости

Чувство постоянной усталости — это неприятно. Вы не можете досмотреть до конца фильм, с трудом добираетесь вечером до дому и едва успеваете перейти улицу на зеленый свет. Присоединяйтесь к дискуссии на тему синдрома хронической усталости или почерпните сведения о нем на этих Web-сайтах.

Web:

http://www.cais.com/cfs-news/

http://www.cfids.org/

http://www.co-cure.org/

Usenet:

alt.med.cfs Listserv Mailing List:

List Name: cfs-1

Subscribe to: listserv@maelstrom.stjohns.edu

Listserv Mailing List:

List Name; cfs-med

Subscribe to: listserv@maelstrom.stjohns.edu

Listserv Mailing List:

List Name: cfs-news

Subscribe to: listserv@maelstrom.stjohns.edu

СПИД

СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита) и ВИЧ (вирус иммунодефицита человека), являющийся причиной СПИДа, представляют собой важнейшие вопросы медицины. СПИД — это болезнь, которая разрушает иммунную систему организма, воздействуя на отдельные виды белых кровяных телец. ВИЧ передается посредством жидкости, и прежде всего — через кровь и сперму. После того как человек заразился, вирус может жить в нем годами, на первый взгляд никак себя не проявляя. Однако в большинстве случаев иммунная система организма в конце концов ослабевает, и тогда другие заболевания приводят к тяжелым последствиям или смерти. За последние годы были разработаны лекарства, которые замедляют развитие болезни, но на сегодняшний день еще нет вакцины, способной избавить человека от «чумы двадцатого века».

Web:

http://hivinsite.ucsf.edu/

http://www.aegis.com/

http://www.aids.wustl.edu/ 

http://www.aidsinfobbs.org/

http://www.aidsquilt.org/aidsinfo/

http://www.cdcnpin.org/

http://www.critpath.org/

http://www.iapac.org/

http://www.thcbody.com/

Usenet;

misc.health.aids

sci.med.aids Listserv Mailing List:

List Name: treatment

Subscribe to: listserv@critpath.org

Majordomo Mailing List:

List Name: aids

Subscribe to- majordomo@wubios.wustl.edu

Majordomo Mailing List:

List Name; aids-treatment-news

Subscribe to: majordomo@igc.org

Majordomo Mailing List:

List Name: cdcsumms

Subscribe to: majordomo@queernet.org

Травмы в машинописи

Одна моя хорошая знакомая (жена моего адвоката) повредила предплечье, слишком интенсивно печатая на машинке. Такие проблемы часто встречаются и беспокоят гораздо сильнее, чем думает большинство людей до тех пор, пока это их не коснется. Лучшая терапия в этом случае — отдых. Однако многие, включая и мою знакомую, хотят продолжать работать. В любом случае, если у вас уже есть подобное заболевание или оно еще только развивается, вам будет полезно получить соответствующую информацию. Кстати, я избежал этой проблемы с помощью частых перерывов в работе и йоги. (Заведите руки за спину, пальцы распрямите и спокойно соедините ладони вместе. Дышите легко и думайте о чем-нибудь приятном. Через некоторое время вам станет легче.)

List Name: sorehand

Subscribe to: listserverv@itssrv1.ucsf.edu

Цистофибриоз

Это заболевание представляет собой нарушение обмена веществ, передающееся по наследству и характеризующееся ненормальной работой желез внешней секреции. В частности, пациенты страдают от густой слизи в бронхах (что серьезно затрудняет дыхание), в кишечнике и протоках поджелудочной железы и желчного пузыря, где слизь мешает нормальному процессу усвоения соответствующих питательных веществ. Из 3300 детей один ребенок рождается с цистофиброзом. Эти ресурсы помогут вам узнать подробнее об этой болезни, способах лечения, а также познакомят вас с последними достижениями медицины в этой области. Список рассылки служит для постоянных дискуссий, особенно между родителями, дети которых страдают цистофиброзом.

Listserv Mailing List:

List Name; cystic-1

Subscribe to: listserv@home.ease.lsoft.com

Угри и экзема

Угри возникают в результате воспаления сальных желез, вызываемого засорением кожных пор. Они появляются на лице, шее, груди, руках и спине и характеризуются наличием пустулы и кисты. Экзема — это воспалительное заболевание, при котором происходит покраснение кожи и появление зуда. Возможны также водянистые выделения, которые через некоторое время засыхают и покрываются корочкой. Эти Web-сайты содержат подробную информацию о причинах возникновения угрей и способах их лечения. Телеконференция Usenet предназначена для обсуждения вопросов, связанных с угрями и экземой, а список рассылки — как для людей, предрасположенных к экземе, так и для практикующих врачей.

List Name: eczema

Subscribe to: listservemaelstrom.stjohns.edu

Эндометриоз

Ткань, выстилающая внутреннюю поверхность матки, называется эндометрием. Именно она отслаивается и выводится из организма во время менструации. Эпдометри-оз представляет собой заболевание, при котором ткань, сходная с эндометрием, начинает расти вне матки, обычно в брюшной полости. Установлено, что около 15 процентов женщин детородного возраста страдают эндометриозом. Наиболее распространенным симптомом являются болевые ощущения, но эндометриоз также нередко оказывается одной из причин бесплодия.

List Name; witsendo

Subscribe to; listserv@listserv.dartmouth.edu

Эпилепсия

Это хроническое заболевание, при котором нормальные электрические функции мозга настолько нарушены, что это приводит к припадку. Неврологическими симптомами эпилепсии также являются потеря сознания, временные параличи и нарушения осязания. Это общее заболевание, и в большинстве случаев никто не знает его причины. Вашему вниманию предлагается разнообразная информация об эпилепсии, включая список ЧаВО (часто задаваемых вопросов),